Tarta cu Prune este un desert delicios, cu o crustă crocantă și aromată, îmbogățită cu nucă măcinată, care completează perfect dulceața naturală a prunelor coapte. Este o rețetă simplu de realizat, perfectă pentru orice ocazie. Poate fi servită caldă, alături de înghețată, sau rece, cu un strop de frișcă. Tarta este ideală pentru întreaga familie, aducând bucurie la fiecare masă.
Tartă cu Prune
Ingrediente
Instructions
Mod de preparare
- Preîncălziți cuptorul la 200°C. Ungeți o formă de tartă (28 cm) cu unt și făină.
- Într-un robot de bucătărie mărunțiți nucile.. Adăugați toate celelalte ingrediente, în afară de prune, și amestecați până obțineți un aluat omogen.
- Puneți aluatul în forma pregătită și întindeți-l uniform. Peste aluat adăugați prunele și coaceți aproximativ 35 de minute la 200°C sau până când se rumenește și trece testul cu scobitoarea.
Hints&Tips
Beneficiile Nutriționale ale Tartei cu Prune
Această tartă aduce o combinație de beneficii nutriționale, datorită prunelor bogate în vitamine C și K, esențiale pentru sănătatea imunitară și a oaselor. Nucile adaugă omega-3, fibre și grăsimi sănătoase, susținând sănătatea inimii și a digestiei.
Conform unui studiu realizat de Harvard T.H. Chan School of Public Health, includerea fructelor proaspete și a nucilor în alimentație poate reduce riscul bolilor cronice și sprijini sănătatea generală.
Pentru mai multe rețete sănătoase și delicioase, explorează colecția noastră de rețete, unde vei găsi opțiuni nutritive pentru orice gust.
Sfaturi pentru Prepararea Tartei cu Prune
• Folosește prune bine coapte pentru un gust dulce natural, fără a adăuga mult zahăr.
• Nucile măcinate adaugă o textură delicată crustei, oferind o aromă intensă.
• Pentru un aspect atractiv, aranjează prunele în formă de evantai sau spirală înainte de coacere.
• Presară un praf de scorțișoară peste prune înainte de a le pune în cuptor pentru o aromă caldă și reconfortantă.
Sugestii de Servire
Servește Tarta cu Prune clasică alături de o cupă de înghețată de vanilie sau frișcă proaspătă. Completează desertul cu o ceașcă de ceai sau cafea pentru un moment de relaxare perfect. Este un preparat ideal pentru reuniuni de familie sau cine speciale, aducând bucurie tuturor celor prezenți.
