🍋 Limonada cu mentă este băutura ideală pentru zilele călduroase! Preparată din suc proaspăt de lămâie, apă, zahăr și gheață, oferă un gust revigorant, echilibrând dulceața și aciditatea perfect. Răcorește-te cu această băutură clasică și simplu de făcut, potrivită pentru întreaga familie.
🌟 Beneficii Nutriționale: Lămâile sunt bogate în vitamina C, care susține imunitatea și oferă un plus de hidratare. Zahărul adaugă energie rapidă, iar apa și gheața asigură o rehidratare eficientă.
💡 Sfat Rapid: Înlocuiește zahărul cu miere sau un îndulcitor natural pentru o variantă mai sănătoasă. Adaugă câteva frunze de mentă sau felii de castravete pentru o notă extra de prospețime.
📌 Sugestie de Servire: Servește limonada în pahare cu gheață și decorează cu felii de lămâie și frunze de mentă. Pentru mai multe rețete răcoritoare, vizitează colecția noastră de Băuturi.
🔗 Citește Mai Mult: Află mai multe despre beneficiile lămâilor în acest articol de la Healthline.
Puneți în bol zahărul și pulverizați 10 sec./viteza 10. Adăugați în bol lămâile, menta și 500 ml apă. Țineți cu mâna paharul de măsurare și reglați Turbo/2 sec./1 dată. Adăugați restul de 500 ml apă. Introduceți coșul de înăbușire, și, ținându-l cu spatula, strecurați limonada într-o carafă. Adăugați cuburile de gheață și serviți imediat.
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
Bun venit la Family Cooking Tales! 🧑🍳❤️
Suntem încântați să te avem aici! Blogul nostru este un spațiu unde împărtășim pasiunea pentru gătit, momentele petrecute în familie și bucuria de a ne reuni la masă.
Pentru noi, fiecare rețetă este o oportunitate de a lega prietenii, de a râde și de a rămâne amintiri frumoase. Prin rețetele noastre, vrem să aducem puțină inspirație și savoare în bucătăriile voastre. De la preparate rapide cu Thermomix până la mâncăruri clasice făcute cu drag, aici vei găsi ceva pe placul tuturor.
Te invităm să ni te alături în această aventură plină de gust și să creăm împreună momente frumoase—rețetă cu rețetă!